Categories
Återhämtning

Var är du?

Ibland går livet i högfart, vi gör flera saker samtidigt men är inte riktigt närvarande i något. Länge tyckte jag att min sambo verkade disträ som gjorde en sak i taget när han lagade mat. Jag kunde ju ha koll på flera olika processer i kedjan, konversera och lösa jobbrelaterade uppgifter för framtiden samtidigt tyckte jag. Men till slut trillade polletten ner. Jag var ju aldrig närvarande här och nu, närvarande i min kropp med vad jag kände och upplevde, utan hela tiden uppe i huvudet och försökte hinna med så mycket som möjligt.

Det är en konst att kunna vara här och nu, fokusera på en sak i taget och göra det på riktigt. Kunna prioritera vad som är viktigt. Hur ser det ut i ditt liv just nu? Kan du vara närvarande i livet, det som sker nu?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *